マワリテメクル小宇宙〜暮しに活かす陰陽五行(岡部賢二著)

マクロビオティック、陰陽五行=難しい!という発想を払拭してくれる、自然治癒系の本の中ではバイブル的な存在!
お店でも、ベスト5に入るベストセラーです。
その訳は、何といっても分かりやすさ。体の微細な変化を、症状ごとに具体的に解説してくれているので、取っ付きやすいのです。古くから伝わる陰陽五行を、まずは四季の巡りを軸に、現代人の生活スタイルの中に写し取り、紐解いていきます。更には発展編、応用編と続き、マクロ初心者〜上級者まで納得の一冊です。

以下、出版社HPより:
病気の方が増え続け、医療費がとどめなく上がっていく中で、医療や薬に頼らずに、自らの内なる力=自然治癒力を高めて病気を予防するための書。陰陽五行と言う一見古めかしい思想の中に、生活に生かせる智恵の数々があることを直感。著者の師である松岡四郎(正食協会の元会長)先生が唱える陰陽五行の基礎に、著者が講演や健康指導で学んだこと気付いたことを肉付けし、まとめてあります。
 この本を読まれた方が、どこの臓器が弱っているのか、また、どのような食事によって改善することが出来るのかを自分で判断できるように、五行理論に基づいて詳しく解説しています。

本の内容:
陰陽五行の基礎編
  陰陽のめぐり
  五行の循環
  春〜肝・胆のう系のエネルギーの流れ  春の気を取り入れる食べ物
  夏〜心・小腸系のエネルギーの流れ  夏の気を取り入れる食べ物
  土用〜胃・脾臓系のエネルギーの流れ 土用の陰陽の乱れを調整する食べ物
  秋〜肺・大腸系のエネルギーの流れ  秋の気を取り入れる食べ物
  冬〜腎・膀胱系のエネルギーの流れ  冬の気を取り入れる食べ物
陰陽五行の発展編
  五行の助け合うエネルギーの流れ(相性)
  五行の抑制しあうエネルギーの流れ(相剋)
陰陽五行の応用編
  五行と色彩感覚
  五行と風水
  五行と気・血・水
  体質の診断法
  五行による性格診断
陰陽五行の生活編
  生活の中に見る五行
  五行と身土不二
  陰陽五行と宇宙生理学
型番 book-100
定価 1,800円(税込1,944円)
販売価格 1,800円(税込1,944円)
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Fujita & Etsuko

フェアトレード&エコロジーをコンセプトに、 厳選した“きもちのいい”もの、 “ここちのいい”ものを 紹介していきたいと思います。
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