女は毎月生まれかわる(高岡 英夫, 三砂 ちづる 著)

ふろむ・あーすの大ベストセラー。1月に20冊以上売れてます。 
副題に、からだと心が元気になる「月経血コントロール」ゆる体操 とあり、帯には、生理の血はトイレで出す──現代の女性が忘れてしまったからだの知恵「月経血コントロール」を初公開! とあります。
1日10分程度、1~2週間ほどのエクササイズと呼吸法によって生理の出血がコントロールできるようになり、からだの様々な不調が改善されます。体験者からは「生理が3日で終わるようになった」「生理不順が解消」「生理痛から解放された」「不正出血がなくなった」など、さまざまな声が寄せられています。
布ナプキン、エコナプキンをすすめ、紹介している、ふろむ・あーすですが、その先は、ナプキンのいらない世界がありました。 自分でコントロールする。 確かに、100年以上前の日本人にはできていたことかも。
型番 book-oo2
定価 1,100円(税100円)
販売価格 1,100円(税100円)
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About the owner

藤田 やすゆき/えつこ

東京・三軒茶屋から、 瀬戸内海・しまなみ海道の大三島に移転しました。 大三島の無農薬のレモンや柑橘等、 おすすめのものも、 紹介していけたらと思います。

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